Een heerlijke thee die je spijsvertering een handje helpt, dat is CCF thee. Deze fijne thee bestaat uit verse kruiden die je in een mok of een grote pot kunt doen. Gebruik Koriander, Komijnzaadjes en Venkelzaadjes. Zelf voeg ik ook het liefst Rozemarijn voor een heldere geest toe, en de verfrissende Citroen is nu we richting Voorjaar gaan heel prettig voor je Levergezondheid. De thee helpt jouw lichaam en geest te verzachten en bied je een verfrissend gevoel.
In de latere winter staat Kapha centraal. Dat kan voor slijmvorming in de Longen maar ook voor darmklachten zorgen, vanwege de koud en droogte die er heerst. Jouw thee momentje kan dan heel fijn zijn. Ga met een warme deken over je jas buiten in het Winterzonnetje zitten voor vitamine D en lichtfotonen en je voelt je al gauw weer opgeladen.
Een fijn weekend! 🌿
