Yoga voor jouw lichaamstype
In Ayurvedische Yoga therapie maken we contact met de natuurlijke elementen. We kunnen de elementen…
Jolinde16 januari 2023
Onze nieuwe les: Barre
Sinds een paar weken hebben we een nieuwe docente in de studio. Sinds kort biedt onze ervaren yoga- en pilatesdocente…
Read More
De zoemende Bij ademhaling
Brahmari breathing De ademhalingsoefening Brahmari breathing is een Pranayama die gebruikt wordt voor vele…
Jolinde16 januari 2023
De seizoenen volgens Ayurveda
Ayurveda en de RituCharya In Ayurveda en in de Yoga filosofie is de natuur…
Jolinde16 januari 2023
Thuiskomen in je bekken
Veel vrouwen worstelen ermee. Sporten, werken, kinderen of een gezin.. oja, en dan ook nog…
Jolinde9 mei 2022
Ayurvedische Yoga therapie
In Ayurvedische Yoga therapie maken we contact met de natuurlijke elementen. We kunnen de elementen…
Jolinde9 mei 2022
Golden milk
Een heerlijke warme melk aan het einde van de dag, of tussendoor als vervanger van…
Jolinde28 maart 2022
Majja Dhatu
Majja Dhatu is een belangrijke weefsellaag binnen het lichaam. Deze weefsellaag omvat het beenmerk en…
Jolinde28 maart 2022
Recente reacties