Voor wie zijn de lessen in de studio geschikt?
Bij Joli Vie ontvang je niet alleen een fijne les, je lichaamshouding wordt in detail verbeterd. Je ontvangt de tools en persoonlijke aandacht om je oefeningen precies uit te oefenen. Het is één van de belangrijkste pijlers in de klassieke Pilates: precisie. Pilates is geen beschermde naam, waardoor de originele vorm van Pilates schaars aan het worden is. Dat is ergens heel erg zonde, omdat het originele model van Joseph Pilates draait om Precieze uitvoering van oefeningen en ook een persoonlijke benadering behoeft. Om die reden hebben we kleinere groepen en zullen we geen grotere groep bieden dan slechts vier deelnemers op de Pilates reformer. Dat doen we om de kern van Pilates te beschermen, en iedere persoon de mogelijkheid te geven de oefeningen goed en veilig uit te voeren. Onze lessen zijn gericht op detail, efficiënte ademkracht en het verbeteren van de energie door middel van de houding.
Onze lessen worden gegeven door docenten met veel ervaring. De Pilates lessen en de Restorative Yoga lessen worden gegeven door Jolinde. De Yin lessen worden gegeven door docente Nyne. Sandra is onze filosofie en klank yoga workshop docente. Annemeijs Schuurman is docente Zwanger (Y)in verbinding en Jetske is docente Dreumes/Peuter en kinder yoga.
